「習慣を変えれば人生が変わる！ 立花岳志さんの成功と幸せのスパイラルを巻き起こす「習慣力」養成講座」に参加 立花岳志さんにも仲間にも助けてもらって継続してます！ No.8
クリックできる目次
「習慣を変えれば人生が変わる！ 立花岳志さんの成功と幸せのスパイラルを巻き起こす「習慣力」養成講座」に参加 立花岳志さんにも仲間にも助けてもらって継続してます！ No.8
（７）変化に驚く日々 (受講25日目〜28日目)
ー非公開 Facebookコミュニティよりー
★受講25日目 ８月２日
今日も達成しました！(￣^￣)ゞ
アレ？と今朝気がついた！
なんと頭の中で二重の目標設定になっちゃってる！
あれがまだできてない、、、
これがまだわからない、、、
オソルベシ最上志向！
「今日も達成 ♪ 」の気分がだいなしです。
朝リトステップ達成にフォーカスを忘れない！
あとはオマケ！
それを忘れない習慣力が必要です！
最上志向をお持ちの立花さんも同じなのカシラ？(.. )???
★受講27日目 8月4日
今日も達成しました！(￣^￣)ゞ
お布団の中で曲とステップが浮かぶことに驚かなくなっています。
というか、お布団の中でステップするのがルーチン化！？
思い出そうとすると思い出せなくて、思い出そうとしていないときに浮かんできます。
ややこしい潜在意識クン！
これを自由にコントロールできたらいいなと、また最上志向さんが無謀なことをささやきます。
自分のなかに、だれかがいっぱいいるようです。
★受講28日目 8月5日
おはようございます！
アプリの操作を間違えたらしく、紫色のマークが出てしまいました！
((((；ﾟДﾟ)))))))
消す方法を調べたのですがわかりません！
どなたか消す方法ををご存知の方、教えてくださいー！
よろしくお願いいたしますー！m(_ _)m
やらなくちゃと努力するという意思の力ではなく、考えなくてもやり続けていけることが、習慣付いたことなのか、、、
と今さらながらに納得です。
コメント
立花 岳志 紫色のタスクを選んで、「Delete this habit」をタップで消えますよ〜♪
立花さん、恐れ入ります！
ありがとうございます！
m(_ _)m
消えましたー！ε-(´∀｀; )
教えてくれる人いるかなぁって不安に思いながらUPしました。
感動していますー！💖
消し方わからず
適当にポチポチしたら
new habit
がドンドンできちゃって。笑
よーく見たら
一番下に
Ｄelet this habit
と。
”慌てず、騒がず、よく見る”
ことを学びました。
PCだけはトラブルが発生すると血圧急上昇！次は血の気が引いてパニックになるのです！
ITヒヨコ組同級生、これからも仲良くしてくださいー！(＾＾)/
★受講 25日目〜28日目の変化と気づき
① 目標がいつの間にか、１番の願望 (この場合はリトモスを完璧に踊れるようになること) にシフトしてしまっている。
まずは、やり続けていることにフォーカスしなおす。
② 意識してやろうと思わなくても、勝手に意識に浮かんでくるようになる。
これが習慣化できてきたことかと思う。
③ 不慣れなスマホの操作でパニック。
GOOD HABITSをポチすることは、継続の大きな楽しみ。
たった１人でやり始めて、操作がわからなくなったとしたら、おそらく継続できなかったと思う。
それを、まさかこんな初心者の疑問を立花さんが教えていただけたことにとても感動！
さらに仲間もすぐに教えてくださり感動がいっぱい！
良き師匠と仲間に恵まれて感謝です！
ありがとうございます！m(_ _)m
*
*
*
*
🍓イチゴハッピーレター 貴女にとどきますように、、、
村上画子
最新記事 by 村上画子 (全て見る)
- 雪の中の夜明け前ウォーキング、その美しさに言葉を失います！ - 2024年3月8日
- 桃の節句の夜明け前神社御礼参拝ウォーキングは豊かな日本を感じます！ - 2024年3月3日
- 新しい海外変換プラグ買いました！ - 2024年3月2日
- 今朝は夜明け前ウォーキング予定変更、雨前薔薇消毒朝活です！ - 2024年2月29日
- 桜満開！夜明け前神社御礼参拝お月見お花見おニューアシックスシューズ慣らしウォーキングで春をみつけましたよ！ - 2024年2月27日