＜習慣力養成講座に参加する前の自分＞
思い込みが満載。
どんな思い込みかというと、
「できるはずがない」という思い込み。
＜習慣力養成講座に参加後、タスクを３ヶ月継続できた今の自分＞
自分はなんてすごい思い込みの世界に生きていたのだろう。
それが思い込みだと気づけて本当に良かった。
潜在意識のことは知っていたけど、ほぼほぼ顕在意識を「自分」だと思っていた。
潜在意識なんてオマケみたいな感覚だった。
それが今では逆転。
よく言われる顕在意識と潜在意識の関係。
顕在意識は氷山の水面上。
潜在意識は氷山の水面下。
その割合は見たことがないから、本当のところ私にはわからない。
でも、その潜在意識がイヤな重暗い感じを、新たなことにチャレンジしようとすると感じることを自覚した。
そしてその感じがあるときは、物事はうまく進まない。
だって気分が悪いのですもの、気持ち良くないから。
その感覚を無視せず尊重するようにした。
潜在意識の自分が嫌がっているのだと、顕在意識の自分がわかってあげて尊重することにした。
安心させてあげることにした。
そうしたらその嫌な感じが消えて、なんだか気持ちが良くなる。
そうしたら、物事がスンナリ進められるようになった。
気持ち良いし、自分が好きだし、毎日が楽しい。
これはすごい進化だ！
<習慣力タスクを３ヶ月継続できた自分ごほうび ♪ ＞
タスク継続中にふとほしいと思ったApple Watch 2 。
MacやiPhoneでさえ大変な思いをしているこの私が！？
以前の私なら、考えつきもしなかったでしょう。
でも、習慣力のおかげで、やろうと思えば何でもやれるんだと気づいた自分はGOサイン！
そんな自分がまた楽しい ♪
かくして、今、私の左腕には誇らしく可愛いベビーピンクのApple Watch 2！
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かわいくって感動です、Apple Watch 2 ！
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貴女だってできるって、信じる？
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貴女だって変われるって、信じる？
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