入間市 絵画教室 2017年、私は50メートル走で2位だったことが偉かった!![自己肯定感を育てる]

「意識して達成するのと無意識のうちに達成できてしまうのとでは、得られる充実感において雲泥の差があることは私たちが経験してきているところです。」とは、『明日からの人生を楽にする技術』須山康夫氏の言葉です。

この本では、タイムマネジメントについてそのように書かれていますが、自己肯定感を得るためにも、自分の達成できたことを意識的に振り返る必要があります。

自分で自分を評価する、自己評価です。

その比較対象のものさしも他者ではなく、昨日の自分です。

この絵画教室では、それを「ホメホメ画」として制作します。

自分を振り返り、昨日の自分と比較して、がんばった自分は偉かったと自己評価して自己肯定感を育てます。

そして、この安心・安全の環境のみんなの前で発表し、がんばったことの肯定的リアクションをもらうことで、自信へとつなげます。

今日はそのお話です。

♡ 絵画教室・子育てカウンセラー・アートセラピストを行っている村上画子からのお知らせ
(#^^#)/(本文はお知らせの次にございます)

大人気!!今年11年になる絵画教室!東久留米・新所沢・入間開催!!

今年11年になる村上画子の絵画教室が、イオンカルチャークラブ「こども探求絵画教室」として新規開催が決定しました!

今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した生きる力の「こども探求絵画教室」になります!

イオンカルチャークラブ東久留米店イオンカルチャークラブ入間市店での開催となります。

記憶力向上、癒し効果も期待できるおとなの方向けの「幸せ三色パステルアートセラピー教室」

イオンカルチャークラブ入間市店

新所沢パルコ 新所沢カルチャーセンター

での開催が決定しました!

引き続き、大人気の11年目を迎えた入間コミュニティーセンターペアーレ埼玉では、

「こども知育お絵かき教室」

「小・中学生の探求絵画造形教室」を行っています。

皆さま、ぜひご参加ください!

 

【New】11年目!
★イオンカルチャークラブ東久留米店 「子ども探求絵画教室」

【New】11年目!
★イオンカルチャークラブ入間店 「子ども探求絵画教室」

【New】日本初!
★イオンカルチャークラブ入間店 「幸せ3色パステルアートセラピー教室」

【New】日本初!
★新所沢パルコ 新所沢カルチャーセンター 「幸せ3色パステルアートセラピー教室」

入間市 絵画教室
2017年、私は50メートル走で2位だったことが偉かった!!
[自己肯定感を育てる]

(1)なぜ自己肯定感を育てる必要があるのか?

日本の文部科学省は、平成28年10月28日、日本の子どもたちの自己肯定感の低さを問題視し、そのデーターを公開しています。

絵画教室の子どもたちも同様の傾向がみられます。

そのデーターによると、自己肯定感を育てるには、達成感の経験が効果があると言えるでしょう。

参考サイトはこちらです。

この絵画教室では、楽しく絵を制作することで、問題になっている自己肯定感を育てる取り組みをしています。

(2)「ホメホメ画」を描くことで得られることは何?

この絵画教室では、自己肯定感を育てるために、自分ががんばったことを振り返って、それを「ホメホメ画」として絵の制作をしています。

そのことで得られるのは次のとおりです。

①絵にするということで、じっくり自分の行動を振り返ることができます。

②絵を描いている間、心静かに自分と向き合い自分を肯定し続けることができます。

③安心・安全の環境で、お友だちやお母さま方、お父さま、祖父母の方々の前で発表することで、自分を認めてもらえ自信につながります。

④がんばった自分の姿が絵として残り、日常の自己肯定感を育てる力になります。

(3)制作と発表の様子

 

▲緊張する描き始め。

 

 

 

▲描いている間もとても楽しそう!!

 

 

▲こぼれる笑顔 !!

手には予期しなかったプレゼント♡

それにもニッコリ ♪

 

 

 

▲「2017年 わたしは50メートル走で2位だったことがえらかった!!」

 

 

 

 

(4)まとめ

現代の子どもたちの前に、物は溢れかえっています。

お菓子は、100円でいくらでも手にすることができます。

なので、子どもたちとの真剣勝負は物ではできません。

大人は、子どもから本音が試されています。

大人が、この世界を生きるにはグレーでいなければならないとわかったようにいうその理屈は、子どもたちには通用しないのです。

 

 

 

真剣勝負!

誰が勝利者か彼女の笑顔が語っていますよね!!

 

 

 

(5)お母さまへ お父さまへ

私は、彼女が早く走れるようになりたいことを、この絵画教室で以前制作したものから知っています。

腕を早く振る練習をするという具体的な練習をしていたことも知っています。

素晴らしい彼女の取り組みと、お家の方々の応援ですね!

今回の彼女の発表は素晴らしいものでした。

彼女の作品と晴れやかな表情がそれを物語っています。

 

 

 

ひとつ大切なことがあります。

評価は、他者との比較がわかりやすいです。

運動というと順位が重要視されます。

それは必要なことでしょう。

でも、彼女を応援するときは、結果の2位ではなく、そのために彼女が日々がんばった努力にこそフォーカスしてあげてください。

2位というものさしは、自分の意図ではコントロールが効かず、簡単に変動してしてしまいます。

そのものさしを使っていては、いつまでたっても、どんなに努力しても、満足の得られない世界になってしまいます。

そのようなものさしではなく、昨日の自分というものさしで自分の結果をはかるようにしてあげてください。

自分と向き合って努力することの喜びを知れば、喜びあふれる人生がきっと待っています!!

 

 

 

彼女、頑張り屋さんですね。

応援しています!!

 

 

 

 

 

 

イオンカルチャークラブ、パルコ新所沢カルチャーセンターで
「こども探求絵画教室」、「幸せ3色パステルアートセラピー教室」が開催!

今年11年になる絵画教室が、イオンカルチャークラブでも「こども探求絵画教室」として新たに開催が決定しました!

大きなリニューアルで、新しく生まれ変わり、さらに進化した「こども探求絵画教室」になります!

@イオンカルチャークラブ東久留米店

@イオンカルチャークラブ入間市店での開催となります。

おとなの方向けの「幸せ三色パステルアートセラピー教室」も

@イオンカルチャークラブ入間市店

@新所沢パルコ 新所沢カルチャーセンターでの開催が決定しました!

皆さま、ぜひご参加ください!

【New】11年目!!

★イオンカルチャークラブ東久留米店 「子ども探求絵画教室」

【New】11年目!!
★イオンカルチャークラブ入間店 「子ども探求絵画教室」

 

【New】日本初!!
★イオンカルチャークラブ入間店 「幸せ3色パステルアートセラピー教室」

【New】日本初!!
★新所沢パルコ 新所沢カルチャーセンター 「幸せ3色パステルアートセラピー教室」

引き続き、11年目を迎える入間コミュニティーセンターペアーレ埼玉では、

「こども知育お絵かき教室」(幼児〜小学生)

「小・中学生の探求絵画造形教室」を行っています。

子どもたちにこれからの時代を生き抜く創造力を育てたいとお考えのお母さま、お父さま、

ぜひ、ご参加ください!

 

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村上画子

★ウイリアムグラッサー国際協会国際会員 ★日本選択理論心理学会正会員 ★認定NPO法人日本リアリティセラピー協会会員  ★一般社団法人日本心理療法協会認定3色パステルアートインストラクター  ★イオンカルチャー子ども探求絵画教室 ★イオンカルチャー幸せ3色パステルアートセラピー ★ペアーレ埼玉子ども知育お絵描き教室 ★ペアーレ埼玉小・中学生の探求絵画造形教室 ★ワクワクハッピーママ・パパサポートセンター主宰 【芸術活動と、ワクワクハッピーママ・パパサポートのカウンセリング、コーチングを通して、「誰もがワクワクハッピー&爽やかな世界」をめざして活動しています。】 詳しいプロフィールはこちらからどうぞ♡