これで時間感覚を磨きますよ！☆〜（ゝ。∂）

時間感覚を磨きたいママ、どうぞご一緒に ♪

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★チャレンジ習慣力230日目　２月22日

今日はがんばってブログUP3本！p(^_^)q

楽しかったです！

それから、タスクをまたあきらこさんの本を参考に変更です。

おかげで際限ない未達成感から解放されました！

決める、おすすめです！

あきらこさんに感謝です！

さて、これから夕食のあと、ジムチャレンジです。

1日1回は身体を鍛える。

ジムに行けるときは行き、行けないときは自宅筋トレ。

昨日のジムでがんばっているお友だちから、週10プログラムに出ていると聞いて。

楽しいジムプログラム参加で、まずは習慣にしていきます。

憧れの人に情報を聞いてみる、これも大事！

皆さまもステキな午後をお過ごしください♪

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★チャレンジ習慣力220日目〜230日目の変化と気づき

①　なにか自分で工夫して新たなことをしたときは、自分のそれを自分でちゃんと意識して認めることが継続には重要！

それで自分ごほうびは大いにアリ！

継続の大きなコツですよ！

イチゴブリュレはとてもがんばるエネルギーになりました！

②　ブログも、例えたくさん読まれるようになっても楽しくないという方々がいることを知って勉強になりました。

記事ではなく、書く本人の中のモチベーションの質が問われるということでしょうか。

記事を書いた満足度ですね。

これって、これから先の何もかもに問われることではないでしょうか？

「自己評価」と「満足度」。

問うことにします。

おすすめです。

③　良き仲間との上質な時間！

人生のクオリティーの重要なポイント！

大切です！

④　急に写真のプレビューの表示ができなくなってしまったとき、パニックにならずに、冷静に対処できたのは画期的な進歩です！

大きな変化のひとつです。

習慣力で成長したと言える出来事です。

⑤　書きたい書評ブログが書けました！

なんとか続けていきたいー！

やっぱりゴホウビですね！

あなたは何にする？

⑥　 高級生食パン、とっても美味しいのと、力がわいてくるのを感じます！

ちょっとお高めなので、これもゴホウビのひとつにします！

⑦　時間の使い方のムダをなくしたいと、ログを取り始めました。

初めてのことです。

それだけで意識がいき、時間感覚が磨かれます。

おすすめですよ。

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▲習慣化オススメアプリ

「習慣を変えれば人生が変わる！ 立花岳志さんの成功と幸せのスパイラルを巻き起こす習慣力養成講座」
受講220日目〜230日目　No.66
非公開コミュニティーより

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習慣力チャレンジ物語は続きます ♪