そうしたら、ジムの先輩から行動につながるアドバイスをいただきました。

(ここから)
E:考えるよりも、動き続ける事が目標への近道ですよ(*^^*)
明けましておめでとうございます(*^^*)
今年も宜しくお願い致します(*^^*)

K:明けましておめでとうございます！
なるほどですー！
そっかぁー、続けるということ、つまり毎日ですよねー！
習慣力で続けることの重要さを知ったのでわかります。
さて、今感じている潜在意識からのＮoをどうかわすかですー！
(・・;)
貴重なアドバイスをありがとうございます！
m(_ _)m

E:潜在意識からの脱却も目標達成には必要ですよ(*^^*)
いろんな面からの自分にチャレンジして2017年は自分の殻の外に飛び出しましょうp(^-^)q

K:なるほどですー！
「自分の殻の外に飛び出す」！
元気が出る言葉ですねー。
了解致しました！
(￣^￣)ゞ
(ここまで)

持つべきは優しさあふれる友ですね！
元旦から有難いことです！
私も先輩の優しさを見習いたいと思います。
今年もコツコツ楽しくがんばります！
よろしくお願いいたします。
m(_ _)m
ステキな夢を☆彡

★受講177日目の変化と気づき

①　元旦からジムに行くのは、２年目です。

ジムに行くと、朝から走っている人、筋トレしている人、ストレッチをしている人など、みんなが運動しています。

なんかいいなぁと思います。

自分も自然にヤル気がわいてきます。

昨年も元旦にジムに行きました。

「新年の計は元旦にあり」は本当で、元旦にジムに行ったという気持ちは、昨年１年間ずっと続き、気分良く過ごせました。

②　一生懸命やっていると、稚拙だと思うことでも誰かが応援してくれます。

そんなことがあるなんて思ったことはなかったです。

ちゃんとしていなくちゃいけない、レベルは高くなくちゃいけない、みたいなことはないんだと知って楽になりました。

なので今日も楽しくチャレンジできました。

★いつも忙しいママへ

元旦、ママはとっても忙しいですよね。

忙しいけれど、「新年の計は元旦にあり」は本当です。

家族みんなで、１年の計を話したり書いてみたり、おすすめです ♪