2022年3月2日 / 最終更新日 : 2022年3月2日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 最先端医療多焦点眼内レンズ手術で、霧が晴れて快晴の毎日になりました! 最先端医療多焦点眼内レンズ手術を受けて2年になります。 不安はありましたが、見にくい日々が霧が晴れたようにスッキリ、快晴の毎日になりました。 どの焦点を優先するかで見え方が違ってきます。 私の場合は、本をよく読むのと、絵 […]
2022年2月22日 / 最終更新日 : 2022年2月22日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 お気に入りのゴアテックスのブーツの爪先のソールがはがれてしまいました! 平成28年、2016年にアメリカのメトロポリタン美術館から始まって、ロシアのエルミタージュ美術館、スペインのプラド美術館と何年にも渡って一緒に歩いてくれた超お気に入りのゴアテックスのブーツの爪先のソールが剥がれてしまいま […]
2021年12月24日 / 最終更新日 : 2021年12月25日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 自分ご褒美プレゼントしてますか? がんばったのですもの、自分ご褒美プレゼントしましょ! 今年もクリスマスがやってきましたね。 今年はたまたま勝間和代さんが腸活のために紅茶が良くて、愛用している紅茶マシン(正式名称はキューリグコーヒー抽出機BS300)を知り、私は圧倒的にコーヒー派ですが夫が紅茶派でおいしい紅 […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月4日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 「タカノフルーツティアラ」に行ってきました! 「タカノフルーツティアラ」初体験です。 土曜日のお昼過ぎの時間、すぐに入れてラッキー!
2021年11月23日 / 最終更新日 : 2021年11月23日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 鷲神社の酉の市に行って今年の御礼とみんなに佳い春が来るように参拝して、みんなの福をいっぱいかき集めるためにこんな大きな熊手を買いましたよ! 昨年はコロナ禍で来れず残念でしたが、今年は感染予防に気をつけて参拝です。 &nb […]
2021年10月7日 / 最終更新日 : 2021年10月7日 村上画子 ★習慣力チャレンジ日記 健康は食事から 今朝の朝ごはん 午前5時31分、夜明け前ウォーキングです。 遅めのウォーキングですが、まだ夜明け前という。w 今朝は曇り空、肌寒いです。 秋がだんだん深まっていきますね。 かねたたきやコオロギの鳴き声を楽しんでウォーキングします。 もっ […]
2021年9月20日 / 最終更新日 : 2021年9月21日 村上画子 ★身体・心においしい食べ物&行動 小豆とお水で後はお任せ!ホカホカ餡子の出来上がりの楽チンホットクックは秋も活躍です! 餡子を煮るといえば、お鍋に張り付いて見張りながら作るのがあたりまえでした。 が、今はホットクックという優れもののお鍋があります。 ホットクックに小豆を入れてお水を入れてポチ。 & […]
2021年9月17日 / 最終更新日 : 2021年9月17日 村上画子 ★私の年収1000万円の子どもの育て方・今日のひとこと 今朝は幸せ究極の朝ごはん♡ コロナで再確認です。 下の子どもともコロナ禍になってからまったく会えなくなりました。 彼の方が、「自分は東京に仕事に行っているので万が一にも感染させたら大変だから会えない。」と言って。 そして、私と夫のワクチン2回接種が済んで、やっと会えるこ […]
2021年9月11日 / 最終更新日 : 2021年9月11日 村上画子 ★習慣力チャレンジ日記 今日の朝ごはん! 体重が理想の45.0Kgを切ってしまいました。 上の子どもが母の日のプレゼントに贈ってくれて、大事に大事に使っていたMacBookAirが突如壊れてしまったMacBookAirショックでしょうか?! なので今日もお肉(左 […]