成田空港からモスクワ、シェレメチョヴォ空港へ。 そして、飛行機を乗り換えて、サンクトペテルブルグ、プルコボ空港へ。             アエロフロート・ロシ […]

我流ではなく、ちゃんと走り方を学びたいと、所沢航空公園で開催の初心者のためのスロージョギング教室に参加し始めました。 その２日目です。       前日はペアーレ埼玉の「生き抜く絵画造形教室 […]

お気に入りのジムウエア。 ちゃんとネットに入れてソフトモードでお洗濯していたのに、引っかけた覚えもないのに小さな穴を発見！       放っておけば穴はどんどん大きくなっちゃいます。 &nb […]

夜明け前朝ジムへ行きだしてから、ランニングマシンも活用。 ランニングなんてどこが楽しいの？やる人の気持ちがわからない！と思っていた自分がいたなんて信じられないくらい走るのって楽しい！と思うようになりました。 が、走り方に […]

その名のとおり、雪のように真っ白な薔薇、サマースノー。     今年もフリフリのフリルかわいく真っ白な花を咲かせてくれました。           & […]

筋トレで手のひらにマメができる？ まったくユルユル筋トレですがなんとなくマメができそうな気配。       なので、前に買ってあったけどちょっと恥ずかしくてつけていなかったグローブを、誰もい […]

楽しく集中して絵を描いている小学6年生の女の子。 こんなにリラックスして描けるにはわけがあります。 それは、どんなに描いても描き直しができる油絵だからです。 そしてどのような表現であろうとも、私、村上画子がちゃんと子ども […]

グランエミオのアインズ&トルペグランエミオ所沢店。 オシャレな髪どめや多彩なお化粧品などのコスメのショップです。 そこで化粧品のお会計をしたときに、「おすすめの日焼け止めジェルがあるのですがいかがですか？」と聞か […]

フェリシテ エ ペルペチュ （Félicité et Perpétue）が咲き出しました。                   と […]

お母さまに買ってもらったクレパスにこの笑顔です！ 入会してしばらく、お友だちの大きなクレパスの箱をじっと見ていた物静かな女の子。 晴れてお母さまに50色のクレパスを買っていただきましたよ。 それがこの笑顔です♡ &nbs […]