2016年3月29日 / 最終更新日 : 2018年6月24日 村上画子 ★幸せ100倍ママのミニ読書室 『幸福の習慣』トム・ラス ジム・ハーター著 森川里美訳を読んで知ったことはこれ！ なんで勉強しないの？ だってそれは「生存本能だから」って、どういうこと！？ ママの読書室1 『幸福の習慣』トム・ラス ジム・ハーター著 森川里美訳を読んで知ったこと。 なんで勉強しないの？ だってそれは「生存本能だから」ってどういうこと！？ さぁ、がんばったお母様、成績表を子どもから渡されたとき、桜餅と緑茶を用 […]
2016年2月22日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 村上画子 ★幸せ100倍ママのミニ読書室 シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 by デイヴ・アスプリーを読んでたった２３日間で体重➖１．８kg、ウエスト➖２.２cmで集中力アップ！！！☆☆☆ ダイエットって続かないものの代表。 でも、私はこの本を読んで実行してから、多少の上下はあっても以前のようなリバウンドはなくなりました！！ 自分の生活の中に１ミリでも取り入れられるところから実行していくのがおすすめです！！ […]
