ブログを書くのに、とても時間がかかるのが大きな悩みでした。 途中で何を書きたかったのか、わからなくなってしまうことも、、、。 そこへ、あまかずさんの初セミナー「準備が８割！ノートで始めるブログ術」が始まることを知り、さっ […]

ランニングなんてまったく縁がなかった私！ が、人生初！！なんと２足目のランニングシューズを買いました！！ １足目に買ったゲルカヤノのランニングシューズが凄く良かったからです！！ 今日は、そのお話です。 ♡ 絵画教室・子育 […]

2017年10月17日(火)の習慣力日記。 雨で初めて夜明け前にジムに行った次の日も雨。 なので、またジムへ行きました。 ２回目なので、ちょっとだけ安心。   ♡ 絵画教室・子育てカウンセラー・アートセラピスト […]

2017年10月16日(月)の習慣力日記。 起きたら雨。 なので24時間使えるようになったジムへ行ってみることにしました。 まだ夜明け前で真っ暗。 大通りにも車の姿は見えません。 真っ暗な中、ジムの前にあるコンビニが明る […]

今日は短いプチ日記！ ♡ 絵画教室・子育てカウンセラー・アートセラピストを行っている村上画子からのお知らせ (#＾＾#)/(本文はお知らせの次にございます) 大人気！！今年１1年になる絵画教室！東久留米・新所沢・入間開催 […]

2017年10月6日(金)の習慣力日記。 10月２日の月曜日午前10時にロシア旅行から成田に帰国。 その日の夜に、ジムの新曲リトモスに参加。 ロシアから帰ったばかりで、自分の家の２階に上がるのも足が動かなかったけど、大好 […]

600記事達成で１番大きな出来事は何かと問われたら、まっさきに浮かぶこと。 それは早寝するたったひとつの方法を見つけたこと！！ それも超簡単な方法！！ サッサと部屋を暗くすること！！ カーテンや雨戸を閉めて夜バージョンに […]

2017年9月18日(月)の習慣力日記。 台風の影響で夜明け前はまだ風が強く、外のウォーキングはあきらめてジムへ。 今回で３度目の夜明け前のジムなので、暗いうちからジムへ行くのもだいぶなれました。 マシンで音楽を聞きなが […]

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2017年9月17日(日)の習慣力日記。 土曜日、リトモスしたくてジムに行きました！ いつも使っているチャコットのダンス用シューズは柔らかいので、ランニング用のゲルカヤノ履いてやりました！ 踊りにくいだろうからクオリティ […]